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Schlafprobleme angehenWirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
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Ständiges Gähnen
Hast du dich jemals gefragt, warum du so oft gähnen musst? Oder was hinter diesem alltäglichen Phänomen steckt? Gähnen betrifft uns alle und kann in den unterschiedlichsten Situationen auftreten – sei es aus Müdigkeit, Langeweile oder als Reaktion auf das Gähnen anderer.
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somnio Mediathek
In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
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Klinische Wirksamkeit von somnio
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zu den Studienberichten
Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit
Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
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Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
Zu den Pressemitteilungen
somnio ist in Sachsen die am meisten verschriebene DiGA
Laut der Krankenkasse AOK plus nutzen die Versicherten in Sachsen DiGA vor allem für Erkrankungen der Psyche, insbesondere Depressionen sowie Ein- und Durchschlafstörungen. Die App somnio, die bei Insomnie eingesetzt wird, gehört dabei zu den regionalen Siegern: In Sachsen ist sie die am häufigsten verschriebene DiGA unter den Mitgliedern der AOK plus. McKinsey-Fachmann Tobias Silberzahn […]
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Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .