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Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehenWirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
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Durchschlafstörungen: Das kannst du tun, wenn du nachts immer wieder wach liegst
Du wachst mitten in der Nacht auf und kannst nicht mehr einschlafen? Damit bist du nicht allein. Schlafprobleme wie z. B. Durchschlafstörungen sind weit verbreitet: Insgesamt leiden in Deutschland laut Ärzteblatt sechs Millionen Menschen unter Schlafstörungen. Nicht durchschlafen zu können, kann belastend sein – und ernste gesundheitliche Folgen haben. In diesem Artikel erfährst du, welche […]
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somnio Videos
In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
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Klinische Wirksamkeit von somnio
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Zu den Studienberichten
Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit
Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
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Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
Zu den Pressemitteilungen
somnio im Selbstversuch
Journalistin Susanna Austrup testet unsere digitale Gesundheitsanwendung somnio im Selbstversuch. Was sie dabei erlebt hat, erfährst du hier.
WeiterlesenDas könnte dich auch interessieren
Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .
