Wissen rund um somnio
Erhalte einen Einblick in die aktuelle Studienlage zur
Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehenWirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zum Magazin
Psychische Gesundheit von Jugendlichen in Zeiten globaler Krisen
Globale Krisen und damit verbundene Sorgen und Zukunftsängste belasten Kinder und Jugendliche. So zeigt eine groß angelegte Studie des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE), dass insbesondere die Corona-Pandemie starke Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Heranwachsenden hatte. Trotz eines Trends zur Verbesserung, der seit dem Ende der Pandemie zu beobachten ist, ist die Belastung der Kinder und Jugendlichen […]
Weiterlesen
somnio Videos
In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
Alle VideosBeliebteste Videos
Klinische Wirksamkeit von somnio
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zu den Studienberichten
Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit
Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
WeiterlesenPressemeldungen
Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
Zu den Pressemitteilungen
Digitale Helfer: Besser schlafen mit der somnio App
Probleme beim Ein- und Durchschlafen kennen viele Menschen. Wenn diese über längere Zeit anhalten und die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit am Tag deutlich beeinträchtigen, liegen Schlafstörungen vor, die ärztlich abgeklärt werden sollten. Manche greifen dann auf spezielle Apps zurück. Eine von ihnen ist unsere Anwendung somnio – Die App auf Rezept bei Schlafstörungen. Ein aktueller Beitrag in […]
WeiterlesenDas könnte dich auch interessieren
Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .