Wissen rund um somnio
Erhalte einen Einblick in die aktuelle Studienlage zur
Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehenWirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zum MagazinIch kann nicht einschlafen
Kennst du das? Du freust dich nach einem langen Tag auf dein Bett, bist eigentlich todmüde, aber dann liegst du im Dunkeln wach und starrst schlaflos an die Decke. Was du auch machst: Du kannst einfach nicht einschlafen.
Weiterlesensomnio Mediathek
In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
Zur MediathekBeliebteste Videos
Klinische Wirksamkeit von somnio
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zu den StudienberichtenNeue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit
Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
WeiterlesenPressemeldungen
Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
Zu den PressemitteilungenDigitale Helfer: Besser schlafen mit der somnio App
Probleme beim Ein- und Durchschlafen kennen viele Menschen. Wenn diese über längere Zeit anhalten und die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit am Tag deutlich beeinträchtigen, liegen Schlafstörungen vor, die ärztlich abgeklärt werden sollten. Manche greifen dann auf spezielle Apps zurück. Eine von ihnen ist unsere Anwendung somnio – Die App auf Rezept bei Schlafstörungen. Ein aktueller Beitrag in […]
WeiterlesenDas könnte dich auch interessieren
Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .